咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_SOcSR8

  上一次來完例假兩天后同房，沒有采用安全措施，立刻吃了個緊急避孕藥，吃完緊急避孕藥后22天來例假，例假顏色黑，量少而且心情低落，這是第一次吃緊急避孕藥

• ask_SOcSR8

  主要是情緒低落了三天了

• ask_SOcSR8

  不知道怎么回事

• 康建爽

  你好，這次月經(jīng)異常和吃避孕藥有一定關(guān)系，但是關(guān)系不大

• 康建爽

  月經(jīng)期由于內(nèi)分泌的原因，可能會對情緒有影響

• 康建爽

  一般情況下月經(jīng)干凈3天內(nèi)同房不會懷孕，不用吃避孕藥

• 康建爽

  現(xiàn)在是月經(jīng)干凈了嗎？

• ask_SOcSR8

  是的

• ask_SOcSR8

  我以前來例假前后情緒就很糟糕

• ask_SOcSR8

  想要改善

• ask_SOcSR8

  怎么改善呢

• 康建爽

  月經(jīng)期注意調(diào)節(jié)心情，保持心情愉快，注意不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

• ask_SOcSR8

  之前因?yàn)楦鞣N原因，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)了，加上這次吃藥，感覺情緒問題更嚴(yán)重，睡眠沒啥障礙，就是會無端端低落

• 康建爽

  緊急避孕藥僅限于緊急情況，一年內(nèi)最多不超過三次，一個月最多一次

• ask_SOcSR8

  干啥都沒精神

• 康建爽

  檢查過女性激素水平嗎？

• 康建爽

  月經(jīng)期情緒變化是正常的生理現(xiàn)象。建議你，盡量控制自己的情緒,飲食注意清淡,多做一下有氧運(yùn)動.放松心情,保持開朗.多想想開心的事情，在工作生活中注意休息，不要緊張，少吃油膩食物,多吃新鮮蔬菜水果。適度的服用維他命B6，可緩解情緒

• 康建爽

  如果癥狀嚴(yán)重就需要治療

• ask_SOcSR8

  好的

• ask_SOcSR8

  謝謝了

• ask_SOcSR8

  這會不會對我以后生孩子有影響啊

• ask_SOcSR8

  我怕得產(chǎn)后抑郁

• 康建爽

  您的這種情況考慮是經(jīng)前期緊張綜合癥，是經(jīng)期激素水平升高所致！并不是說您本身有異常！您學(xué)會調(diào)節(jié)，您也不要有壓力！補(bǔ)充微量元素和維生素進(jìn)行調(diào)理！

• 康建爽

  不會對以后生孩子有影響的

• ask_SOcSR8

  我以前上大學(xué)節(jié)食減肥過，好幾年沒吃過主食，造成輕度焦慮，不過現(xiàn)在已經(jīng)好了，正常吃飯

• 康建爽

  不要過度減肥，尤其是不吃飯減肥

• 康建爽

  如果癥狀嚴(yán)重你就應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院檢查一下看看

• ask_SOcSR8

  好的，那我以后知道了，好好吃飯積極鍛煉

• 康建爽

  如果癥狀不嚴(yán)重，可以自我調(diào)節(jié)

• ask_SOcSR8

  嗯，也不是很嚴(yán)重，就怕總這樣

• ask_SOcSR8

  好的

• 康建爽

  鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，多參加一些有益的活動

• ask_SOcSR8

  好的，謝謝醫(yī)生

• 康建爽

  不用客氣

展開全部內(nèi)容