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長時(shí)間熬夜會(huì)怎么樣?

檢查熬夜會(huì)怎么樣

ask_NXAetY 2021-02-21 22:24:18

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_NXAetY

    ***檢查熬夜會(huì)怎么樣

  • 在線醫(yī)生

    你好,請問您有什么不舒服的嗎?

  • ask_NXAetY

    就是長時(shí)間熬夜會(huì)怎么樣,應(yīng)該怎么樣去預(yù)防

  • 在線醫(yī)生

    是不瞌睡還是躺下睡不著呢?

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    是的

  • ask_NXAetY

    睡不著

  • 在線醫(yī)生

    有頭痛頭暈嗎?

  • ask_NXAetY

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    建議規(guī)律好睡眠時(shí)間,每天晚上10:00左右休息,睡覺前可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),有助于提高睡眠質(zhì)量,幫助快速入睡,也可以練練八段錦,喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦口服液。

  • 在線醫(yī)生

    長時(shí)間熬夜,會(huì)造成肝腎功能損害

  • 在線醫(yī)生

    對身體各項(xiàng)機(jī)能產(chǎn)生影響

  • 在線醫(yī)生

    你好,如果沒有其他問題的話,我這邊就先關(guān)閉了,有問題,請?jiān)僮稍儭?p>

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