咨詢實錄內容

• ask_Q_Tm70

  張醫(yī)生刨腹產后一直腰疼怎么回事三年了

• 張萌

  你好，請問您白天活動量大么？

• 張萌

  彎腰疼么？

• ask_Q_Tm70

  在家?guī)?p>

• ask_Q_Tm70

  彎腰也有點疼

• 張萌

  休息后會不會好點？

• ask_Q_Tm70

  主要是睡覺腰疼

• 張萌

  月經期腰疼么？

• ask_Q_Tm70

  這幾年一直疼

• 張萌

  做過腰椎磁共振檢查么？

• ask_Q_Tm70

  但也不是疼的受不了的那種

• ask_Q_Tm70

  說是腰部有點彭出

• 張萌

  建議您平時注意腰部保暖，可以做做腰部艾灸，或者烤燈局部照射，溫通經絡，散寒止痛

• ask_Q_Tm70

  這個是啥問題呀

• 張萌

  一個姿勢別太久，適當轉換體位，可以按揉腰俞，腎俞，腰陽關，合谷，太沖，太溪，這些穴位能查到，按揉穴位可以疏通經絡，調暢氣血，促進血液循環(huán)

• ask_Q_Tm70

  好的

• 張萌

  考慮您是產后氣血虧虛，正氣不足引起的虛證腰疼，平時可以喝點黃芪大棗茶，益氣補血

• 張萌

  希望這次解答對您有幫助！祝您身體健康，新年快樂！

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