咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_UEcpRE

  生了寶寶以后為什么總是愛便秘怎么辦呢需不需要吃藥？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  生過孩子多久了？

• ask_UEcpRE

  半年了

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)飲食規(guī)律嗎？

• ask_UEcpRE

  很規(guī)律

• 在線醫(yī)生

  產(chǎn)后便秘是孕婦產(chǎn)后常見的一個(gè)臨床表現(xiàn)。孕婦產(chǎn)后便秘主要是與腸胃蠕動過慢、腸道肛門括約肌松弛或精神心理因素有關(guān)。對于這類病人，主要是通過飲食調(diào)節(jié)、適量運(yùn)動和心理輔導(dǎo)，甚至是輔以藥物來緩解便秘。平時(shí)多飲水，多飲食新鮮蔬菜、水果，比如菠菜、生菜、花菜、梨、香蕉、蘋果等?？梢越?jīng)?？诜涿?，起到潤滑腸道，促進(jìn)排便的作用。要適當(dāng)?shù)腻憻?，比如散步、慢跑、做體操等。每天應(yīng)該養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。 保證充足的睡眠，不熬夜。

• 在線醫(yī)生

  希望對您有所幫助，祝您身體健康

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