咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_eZeOnQ

  孩子七歲了，身高體重都正常，就是容易感冒

• 劉爽

  你好，請(qǐng)問(wèn)孩子平均多久感冒一次？

• ask_eZeOnQ

  孩子容易感冒，抵抗力差，怎么辦呢

• 劉爽

  孩子吃飯?jiān)趺礃樱坑袥](méi)有挑食？

• ask_eZeOnQ

  不挑食的

• ask_eZeOnQ

  蔬菜，肉，魚(yú)蝦都吃

• 劉爽

  孩子從小就經(jīng)常感冒嗎？

• ask_eZeOnQ

  小時(shí)候還好，就是最近一年

• 劉爽

  首先，應(yīng)該讓孩子多戶(hù)外活動(dòng)，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)照射，有利于增強(qiáng)孩子的免疫力。經(jīng)常進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，每周應(yīng)進(jìn)行5次，每次約在30-60分鐘，可以進(jìn)行跑步、球類(lèi)、跳躍類(lèi)的運(yùn)動(dòng)。 其次，充足的營(yíng)養(yǎng)以及良好的睡眠，對(duì)提高免疫力都有很好的幫助。還有就是可以打流感疫苗預(yù)防感冒

• ask_eZeOnQ

  好的，謝謝醫(yī)生

• 劉爽

  不客氣，很高興為您服務(wù)

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