男, 25歲。醫(yī)生,我想增加體重,我現(xiàn)在太瘦了,有什么快速的方法
ask_377920
男, 25歲。醫(yī)生,我想增加體重,我現(xiàn)在太瘦了,有什么快速的方法
種思
平時飲食怎么樣
ask_377920
我每天飲食都正常
ask_377920
吃的不比別人少
種思
想快速增胖就要高熱量飲食少運動
ask_377920
高熱量的都是有些什么食物
ask_377920
我平時吃的飯比較多,都是家常菜
種思
油炸食品
ask_377920
這個是傳說的垃圾食品呀
ask_377920
不敢吃
種思
一般西餐的奶酪漢堡薯片都是高熱量的。中餐相對來說熱量比較少。不過中餐吃多了也會胖
種思
反正想增重就得多吃
ask_377920
我平時牛肉吃的比較多
ask_377920
我想有沒有藥物的增加方式
種思
嗯,其實身體健康就行。胖瘦很多時候跟遺傳因素有關(guān)
種思
藥物有,但是那是很不健康的
種思
你明白我意思嗎
ask_377920
哦
種思
嗯還有疑問嗎
ask_377920
沒有了
ask_377920
謝謝
ask_377920
非常滿意
展開全部內(nèi)容