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女，27歲。太胖了，有什么可以減肥的好方法！夏天到了，衣服都沒法穿了??！
南苑街道喬莊村村民委員會衛(wèi)生室 消化內(nèi)科
主治疾?。杭毙晕秆?食管炎,脂肪肝,膽結(jié)石,膽囊炎,胃潰瘍,腎結(jié)石,結(jié)腸炎,胃炎,腸炎,肛裂,痔瘡,咽炎,便秘,幽門螺桿菌感染,狂犬病,腸易激綜合征,胃腸型食物中毒,胃痛,反胃,輸尿管結(jié)石,小兒腸炎,反流性食管炎,酒精性脂肪肝,慢性便秘,上消化道出血,尿血,肛周膿腫
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女，27歲。太胖了，有什么可以減肥的好方法！夏天到了，衣服都沒法穿了??！
徐文娟
你好！
徐文娟
減肥最好就是飲食注意，加上運動了
徐文娟
尤其晚飯要少吃
徐文娟
平時吃飯之前養(yǎng)成先喝湯的習慣，再吃干飯，這樣時間長了慢慢就會有效果的
徐文娟
不提倡吃減肥藥，副作用太大
徐文娟
不過可以推薦幾樣中藥泡水喝，起到減肥作用
徐文娟
荷葉，綠茶，山楂，決明子各三克泡水喝
徐文娟
這樣時間長了也有效果
徐文娟
如果不在就暫時關(guān)閉對話了吧？
徐文娟
希望對你有點幫助吧！
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