咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_046669

  男，16歲。一周一次手淫，對(duì)青少年發(fā)育有影響嗎？對(duì)身高影響大嗎

• 宋元濤

  您好，很高興為你服務(wù)

• 宋元濤

  您好，在么

• ask_046669

  恩

• 宋元濤

  您好，一次手淫多久

• ask_046669

  1周一次

• 宋元濤

  您好，有沒有因?yàn)槭忠绊懰撸?p>

• ask_046669

  沒有

• 宋元濤

  您好，那就不影響

• ask_046669

  對(duì)身高那

• 宋元濤

  不影響，

• 宋元濤

  我把增高方法，給你發(fā)過去

• ask_046669

  哦

• ask_046669

  恩

• 宋元濤

  您可以了解

• 宋元濤

  增高主要是適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，建議還是需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，特別是鈣質(zhì)的攝入，骨骼的生長(zhǎng)是需要大量的鈣質(zhì)，可以多喝牛奶，小蝦等含鈣量豐富的食物。多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鋅豐富的食物，防止偏食，保證休息時(shí)間和質(zhì)量，多參加體育鍛煉。

• ask_046669

  哦

• ask_046669

  謝謝

• ask_046669

  休息時(shí)間要多久

• ask_046669

  我現(xiàn)在1米7，16歲還會(huì)高嗎

• 宋元濤

  您好，每天睡眠八小時(shí)

• ask_046669

  7小時(shí)可以嗎

• 宋元濤

  不好

• 宋元濤

  八小時(shí)更有助于長(zhǎng)高

• ask_046669

  哦

• 宋元濤

  您好，還有問題咨詢么

• ask_046669

  我還會(huì)高嗎

• 宋元濤

  會(huì)

• 宋元濤

  男生到20歲左右

• ask_046669

  哦

• ask_046669

  謝謝

• 宋元濤

  您好，保證營(yíng)養(yǎng)，睡眠，堅(jiān)持鍛煉，就可以

• ask_046669

  可以

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