咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_526882

  男, 22歲。喝奶昔減肥健康嗎？有效嗎？這個(gè)方法是什么原理？

• 朱國(guó)偉

  您好！不建議您用這個(gè)方法減分 這個(gè)食品熱量挺高的

• ask_526882

  這個(gè)是怎么個(gè)原理呢？

• 朱國(guó)偉

  您說的是減肥原理嗎？

• ask_526882

  我說的是喝奶昔減肥，是什么原理？為什么喝奶昔可以減肥呢？

• ask_526882

  今天看到的廣告

• 朱國(guó)偉

  你說的這個(gè)方法我是第一次接觸 建議您還是采用運(yùn)動(dòng)加節(jié)食比較好

• ask_526882

  我190身高 250多斤，怎樣制定計(jì)劃好？

• 朱國(guó)偉

  運(yùn)動(dòng)加節(jié)食比較好 不容易反彈 安全

• ask_526882

  大夫給個(gè)建議吧，跑步多長(zhǎng)時(shí)間？怎么飲食？

• 朱國(guó)偉

  飲食要清淡 適當(dāng) 慢跑或者是快走 每天每次2公里

• ask_526882

  一天跑多少公里合適？

• ask_526882

  還是跑多長(zhǎng)時(shí)間合適

• 朱國(guó)偉

  每年綜合起來需要5公里 你可分開兩次完成、

• ask_526882

  哦哦這樣啊，謝謝大夫

• 朱國(guó)偉

  不客氣！想隨時(shí)咨詢問題 直接關(guān)注我 或者*** 就可以直接咨詢問題了

展開全部?jī)?nèi)容