晚上睡覺(jué)睡不著,而且還頭昏腦脹,頭疼,早上起不來(lái),食欲不振,怎么辦啊
ask_WrwfhU
晚上睡覺(jué)睡不著,而且還頭昏腦脹,頭疼,早上起不來(lái),食欲不振,怎么辦啊?
ask_WrwfhU
???
楊青芳
是不是有什么壓力,影響到睡眠的呢?
ask_WrwfhU
也沒(méi)有啊,還是已經(jīng)是習(xí)慣了晚上睡不著,早上又特別想睡覺(jué),起不來(lái)
ask_WrwfhU
睡著了嘛?
楊青芳
可能您生物鐘就是這樣的吧!
楊青芳
您先慢慢調(diào)整自己的休息時(shí)間,或許會(huì)好些的!
ask_WrwfhU
那么頭昏和頭疼怎么解決
楊青芳
人一旦休息不夠就會(huì)影響食欲的呢!
楊青芳
因?yàn)槟菹⒉缓茫竽X沒(méi)能有足夠時(shí)間休息呀,所以就會(huì)出現(xiàn)那些癥狀了!
ask_WrwfhU
知道了
楊青芳
好的,好好休息哦!祝您好夢(mèng)!
ask_WrwfhU
就是睡不著
楊青芳
要不您可以買(mǎi)點(diǎn)谷維素片服服看,建議!
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