咨詢實錄內(nèi)容

• ask_ISSwU4

  便秘，拉出羊屎狀大便，還是很費(fèi)勁，怎么解決呢，

• 丁惠彬

  您好，歡迎您來咨詢，多長時間了，以前有什么腸道疾病沒啊

• ask_ISSwU4

  就是胃不好

• ask_ISSwU4

  最近還有時微微疼

• 丁惠彬

  哦，您多大年齡了，大便什么顏色的，

• ask_ISSwU4

  偏黑色，21

• ask_ISSwU4

  可以艾灸治嗎？

• 丁惠彬

  是長時間一直這樣，還是腹瀉和便秘交替出現(xiàn)啊

• ask_ISSwU4

  只便秘

• ask_ISSwU4

  最近一兩周吧

• ask_ISSwU4

  怎么會好

• 丁惠彬

  不用的，年輕人便秘多為飲水少和進(jìn)食青菜少所致，

• ask_ISSwU4

  之前還能排出來，雖然有點硬，今天就成這樣了

• ask_ISSwU4

  我最近都天天喝水，一天五六杯

• 丁惠彬

  建議您多飲水，多食清淡食物，多進(jìn)湯水，實在不好排便就先用開塞露潤滑一下，建議食療，

• 丁惠彬

  不要用藥，可以多進(jìn)食水果香蕉之類的

• ask_ISSwU4

  那個，左側(cè)的一條硬的，之前還隱隱疼過，我喝蜂蜜吃香蕉，現(xiàn)在不疼了，怎么把那條硬的排干凈

• 丁惠彬

  時間長了就能排干凈了，主要是讓大便有足夠的水分軟化，腸道是最能吸收水分的，身體缺水了，腸道就會不停的吸水，大便自然就干了

• ask_ISSwU4

  可是我也喝水了啊，吃香蕉，吃核桃，喝那種促進(jìn)腸道蠕動的乳酸菌奶

• ask_ISSwU4

  那我胃疼怎么辦，還有我該注意什么，蘋果能吃嗎，

• 丁惠彬

  繼續(xù)保持多飲水，1天進(jìn)水應(yīng)該***ml以上，胃痛可以吃點奧美拉唑

• 丁惠彬

  蘋果吃了不好消化，有時胃痛，可以少吃，飯后吃一點，或者煮著吃也行，

• ask_ISSwU4

  好的，我就天天吃饅頭，吃綠色蔬菜和蜂蜜水嗎

• ask_ISSwU4

  聽說艾灸能治便秘

• 丁惠彬

  恩，紅薯、面湯、菠菜等都行，主要是補(bǔ)充水分和粗纖維食物，

• 丁惠彬

  年輕人便秘食療最好，

• ask_ISSwU4

  吃外面賣的烤紅薯還是紅薯房的薯片

• ask_ISSwU4

  謝謝

• 丁惠彬

  烤紅薯、或者煮的紅薯稀飯也行

• ask_ISSwU4

  好的

• ask_ISSwU4

  那我最近一天喝一杯蜂蜜水吧

• 丁惠彬

  有什么問題您再問，

• ask_ISSwU4

  如果這兩天沒排便會有什么影響

• 丁惠彬

  沒什么，就是怕大便干了排便時肛門疼痛

• 丁惠彬

  建議養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣

• ask_ISSwU4

  嗯，好的

• ask_ISSwU4

  謝謝您

• 丁惠彬

  不客氣，歡迎您隨時來咨詢啊

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