老睡覺會(huì)不會(huì)長(zhǎng)肉
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老睡覺會(huì)不會(huì)長(zhǎng)肉
郭東要
會(huì)的
郭東要
多吃少運(yùn)動(dòng)會(huì)長(zhǎng)肉
郭東要
請(qǐng)問您還在嗎
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在
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我不知道為什么最近基本上就不長(zhǎng)了
郭東要
不長(zhǎng)肉?
郭東要
平時(shí)身體偏瘦?
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恩
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坐久了就會(huì)很難受
郭東要
晚上睡覺前加餐
郭東要
多吃點(diǎn)甜食
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尤其是肩部和背部
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所以學(xué)習(xí)坐不久,老想躺下或站著
郭東要
易疲勞
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不易疲勞,會(huì)很疼
郭東要
平時(shí)學(xué)一會(huì)要出去活動(dòng)活動(dòng) 一直坐著就是會(huì)全身酸痛
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我高一的時(shí)候有2個(gè)月一直都在網(wǎng)吧……
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晚上也是
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不知道對(duì)身體有沒有什么影響
郭東要
有影響的
郭東要
上網(wǎng)最容易引起疲勞過度
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那我多休息,可以嗎?
郭東要
多休息 適當(dāng)鍛煉
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恩,好
郭東要
請(qǐng)問還有其他問題嗎?如果沒有其他問題,此次咨詢結(jié)束
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以前有過一段時(shí)間很胖,小時(shí)候也是,現(xiàn)在就很瘦
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沒了,謝謝
郭東要
以后有什么問題可以隨時(shí)找我咨詢,我定會(huì)盡力幫助。
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