醫(yī)生,15歲了,如何還能長高???急,好像已經(jīng)有一年多身高都沒有改變了?,F(xiàn)在凈身高在162cm著急呀!至少身高比我矮好多的同學(xué)都長得比我高了
ask_347439
醫(yī)生,15歲了,如何還能長高???急,好像已經(jīng)有一年多身高都沒有改變了?,F(xiàn)在凈身高在162cm著急呀!至少身高比我矮好多的同學(xué)都長得比我高了
藍(lán)麗玲
建議你多進(jìn)行體育鍛煉,比如打籃球,跳繩
藍(lán)麗玲
可以適當(dāng)補鈣
藍(lán)麗玲
還要保持充足的睡眠,這樣可以促進(jìn)腦垂體分泌生長激素
藍(lán)麗玲
你好,還在嗎
藍(lán)麗玲
身高是與遺傳,環(huán)境,后天因素有關(guān)的,人有兩個生長高峰期,一個是嬰兒期,一個是青春期
藍(lán)麗玲
青春期一般是12-18歲,你還處于青春期,還是有望可以再長高的
藍(lán)麗玲
你好,還在嗎?
ask_347439
嗯
ask_347439
一定要早睡是嗎?
藍(lán)麗玲
嗯,要保證充足的睡眠
藍(lán)麗玲
還有什么能幫到你的嗎
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