咨詢實錄內容

• ask_746398

  女, 20歲。，我二十歲，然后就是感覺長時間的便秘，也不是不解，就是這一個星期每一天都解的很少，感覺沒有解完。每天上廁所都是告訴自己應該要去上廁所，沒有想去上廁所的感覺。

• 楊智

  便秘跟很多因素有關

• 楊智

  （每日臨床一得） 便秘的治療，教材上分了很多種，我就不重復了，但是，通過大量的臨床驗證，其實便秘大多數都是虛證，氣血虧虛，腸道蠕動無力，濁氣不得下行，上熏肺胃，形成虛實夾雜。

• ask_746398

  那我應該吃什么呢

• 楊智

  這是我分享給便秘人群的解釋

• 楊智

  現代人看似吃喝不愁，但大多思慮過度，活動過少，加上手機電腦，夜生活，身體內氣血多是虧虛狀態(tài)啊！

• ask_746398

  對 活動很少 我需要吃什么藥嗎 感覺便秘肚子漲漲的也不舒服

• 楊智

  你能吃下中藥不

• ask_746398

  我在學校 現在還不太有條件喝中藥

• 楊智

  那你這樣吧

• 楊智

  學校熬粥可以嗎

• ask_746398

  宿管老師會查呢 不過我可以試試

• 楊智

  那還是算了吧

• 楊智

  月經正常嗎

• ask_746398

  是有食療嗎 我回家可以做

• ask_746398

  正常

• 楊智

  有沒有痛經

• ask_746398

  有的

• 楊智

  小肚子怕冷嗎

• ask_746398

  有點

• 楊智

  月經帶不帶血塊？

• 楊智

  顏色深不深？

• ask_746398

  偶爾 第四天左右

• ask_746398

  還好 不很深

• 楊智

  那我給你說兩種藥你不用一段時間

• 楊智

  血壓低嗎

• 楊智

  平時測量過嗎

• ask_746398

  正常

• 楊智

  平時感覺累嗎

• 楊智

  有沒有氣緊或氣短的情況？

• ask_746398

  壓力大

• ask_746398

  有時候發(fā)泄不出來自己的情緒

• 楊智

  紅豆，黑豆，綠豆各30克。多泡幾個小時，泡軟容易煮爛。當粥喝！早晚各一次，量不限制。

• ask_746398

  嗯嗯 好的

• 楊智

  這個比較簡單

• 楊智

  沒有副作用

• 楊智

  也是個你們學生

• 楊智

  也適合

• 楊智

  堅持服用半個月

• ask_746398

  嗯嗯 好的呢 謝謝醫(yī)生咯 順便咨詢一下白帶這幾天淡黃色正常嗎

• 楊智

  不正常，說明體內濕熱太重！另外注意飲食，禁忌辛辣生冷的食物。

• 楊智

  生冷包括【飲料，水果，涼菜等】

• 楊智

  作息時間一定也要規(guī)律，不要熬夜！

• ask_746398

  好的 我要不要去醫(yī)院做個婦科的檢查啊 好緊張

• 楊智

  這些都會造成便秘

• ask_746398

  嗯對 我就是作息不規(guī)律也愛吃生冷的東西了

• 楊智

  白帶有沒有異味

• ask_746398

  沒有呢

• 楊智

  那先不管，你按照我說的先做

• ask_746398

  嗯嗯 謝謝醫(yī)生

• 楊智

  這個食療小方子多少能有這方面的作用

• ask_746398

  好的

• 楊智

  若是到時候不行再做檢查不遲

• ask_746398

  嗯嗯

• ask_746398

  謝謝醫(yī)生 醫(yī)生晚安

• 楊智

  好的，早點休息吧！不要給自己那么大的負擔壓力。到時有什么需要咨詢，隨時找我哦。

• 楊智

  祝你早日康復

• 楊智

  晚安

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