咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_726138

  女，23歲。腰痛半個(gè)月，活動(dòng)無(wú)障礙，久坐久站姿勢(shì)不對(duì)就會(huì)痛

• 趙永杰

  你好

• ask_726138

  你好

• 趙永杰

  平常坐的時(shí)間多嗎？

• ask_726138

  我腰痛半個(gè)月了 是脊柱靠右邊 然后腰靠下面一點(diǎn)屁股上面一點(diǎn)痛

• ask_726138

  多

• ask_726138

  寒假快放完的時(shí)候才開(kāi)始痛 到現(xiàn)在開(kāi)學(xué)半個(gè)月了 還痛

• 趙永杰

  你這是腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)了

• ask_726138

  我躺著的時(shí)候 翻身抬屁股 還聽(tīng)到響

• ask_726138

  抬起來(lái)一下腰那里就會(huì)響

• 趙永杰

  響聲是關(guān)節(jié)的彈響音

• 趙永杰

  長(zhǎng)期的不鍛煉，腰肌勞損比較嚴(yán)重

• ask_726138

  在家那段時(shí)間坐姿習(xí)慣確實(shí)也不好，那怎么辦呢

• 趙永杰

  外涂點(diǎn)酸痛油，熱毛巾敷敷

• 趙永杰

  必須要通過(guò)鍛煉來(lái)治療，有時(shí)間多去鍛煉一下

• ask_726138

  用得著去醫(yī)院拍個(gè)片嗎，還需要其他處理不

• 趙永杰

  不能久坐，不運(yùn)動(dòng)，坐的時(shí)候腰要挺直了坐

• ask_726138

  開(kāi)學(xué)就開(kāi)始跑步了 最近一周下雨 就沒(méi)鍛煉了

• ask_726138

  好的 我記住了

• 趙永杰

  有問(wèn)題再聯(lián)系

• ask_726138

  好的 謝謝

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