咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_0yYIak

  長(zhǎng)期便秘是要怎么辦啊 平時(shí)也愛喝水 不大喜歡吃魚肉 以素食為主

• 張福蘭

  你好

• ask_0yYIak

  你好

• 張福蘭

  便秘飲食很重要

• 張福蘭

  飲食調(diào)理也是根本

• ask_0yYIak

  平時(shí)不打亂吃東西的

• 張福蘭

  注意多吃含粗纖維的蔬菜

• 張福蘭

  多吃水果

• ask_0yYIak

  正常的時(shí)候兩三天一次 不正常嘛就五六天一次

• 張福蘭

  大便正常情況一天一到兩次

• ask_0yYIak

  我還有口臭 應(yīng)該跟這有關(guān)系吧

• ask_0yYIak

  口臭好多年了

• 張福蘭

  必須養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣

• 張福蘭

  有關(guān)系

• ask_0yYIak

  這要怎么調(diào)理啊

• 張福蘭

  每天定時(shí)排便

• 張福蘭

  不管有沒有便意，都上廁所蹲

• ask_0yYIak

  這個(gè)……

• ask_0yYIak

  一天喝多少毫升正常啊

• 張福蘭

  一天喝八杯水

• 張福蘭

  你好，在嗎？

• 張福蘭

  建議每天早上空腹喝一杯淡鹽水或蜂蜜水，潤(rùn)腸

• ask_0yYIak

  在的 我還想問 喝中藥能調(diào)理過來(lái)嗎

• 張福蘭

  能

• ask_0yYIak

  是不是需要調(diào)理很久很久啊

• 張福蘭

  中藥相對(duì)西藥慢一些，但無(wú)副作用

• 張福蘭

  飯后避免久坐，適當(dāng)走動(dòng)，增加腸蠕動(dòng)

• ask_0yYIak

  大概需要多久啊 是各種中藥熬還是買一些降火的就行

• 張福蘭

  建議就診中醫(yī)大夫面診，需要看舌苔，脈象，開取中藥

• ask_0yYIak

  好的 知道了 謝謝

• 張福蘭

  不客氣

• 張福蘭

  請(qǐng)問還有需要咨詢的嗎？

• ask_0yYIak

  沒有

• 張福蘭

  好的，那我關(guān)閉對(duì)話了

• ask_0yYIak

  好的

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