半月板損傷會(huì)響的原因有半月板移位、關(guān)節(jié)摩擦、滑膜嵌頓、關(guān)節(jié)內(nèi)氣體逸出等。

1. 半月板移位：半月板損傷后，其正常結(jié)構(gòu)被破壞，在膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)時(shí)，損傷的半月板可能會(huì)發(fā)生移位、錯(cuò)動(dòng)。這種移位和錯(cuò)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致半月板與周圍組織如關(guān)節(jié)軟骨、滑膜、韌帶等發(fā)生碰撞和摩擦，從而產(chǎn)生響聲，就如同兩塊不平整的物體相互摩擦發(fā)出的聲音。

2. 關(guān)節(jié)摩擦：損傷的半月板表面不再光滑，當(dāng)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)，不平整的半月板表面與關(guān)節(jié)軟骨面相互摩擦，就像砂紙打磨物體一樣，會(huì)產(chǎn)生摩擦音。長(zhǎng)期的這種摩擦還可能進(jìn)一步損傷關(guān)節(jié)軟骨，加重病情。

3. 滑膜嵌頓：半月板損傷后，周圍的滑膜可能會(huì)因?yàn)閾p傷的刺激而出現(xiàn)腫脹、增生。增生的滑膜有可能會(huì)嵌入到關(guān)節(jié)間隙中，在膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)，嵌頓的滑膜受到擠壓、牽拉，進(jìn)而產(chǎn)生響聲。

4. 關(guān)節(jié)內(nèi)氣體逸出：膝關(guān)節(jié)腔是一個(gè)相對(duì)密封的空間，里面含有起到潤(rùn)滑和緩沖作用的關(guān)節(jié)液，關(guān)節(jié)液中溶解有一些氣體如二氧化碳等。當(dāng)半月板損傷導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)壓力發(fā)生變化，原本溶解在關(guān)節(jié)液中的氣體形成小氣泡并逸出，產(chǎn)生咔咔的響聲。

日常要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免過度勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)以及長(zhǎng)時(shí)間站立或行走。運(yùn)動(dòng)前充分熱身，運(yùn)動(dòng)時(shí)可佩戴護(hù)膝。出現(xiàn)響聲且伴有疼痛、腫脹等不適癥狀加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練。