腱鞘炎和滑膜炎在發(fā)病部位、病因、癥狀表現(xiàn)、治療方式、預(yù)防措施上存在不同 。

1. 發(fā)病部位：腱鞘炎多發(fā)生在手部、腕部等肌腱活動頻繁的部位，如橈骨莖突處；滑膜炎可發(fā)生在全身各個關(guān)節(jié)，常見于膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等。

2. 病因：腱鞘炎主要因長期過度使用關(guān)節(jié)，使肌腱與腱鞘反復(fù)摩擦，導(dǎo)致腱鞘出現(xiàn)損傷性炎癥；滑膜炎常由急性創(chuàng)傷、慢性勞損、感染等因素引發(fā)，致使滑膜受到刺激，分泌大量積液。

3. 癥狀表現(xiàn)：腱鞘炎癥狀為局部疼痛、壓痛，活動時可出現(xiàn)彈響或卡頓現(xiàn)象；滑膜炎主要癥狀是關(guān)節(jié)腫脹、疼痛，活動時疼痛加劇，嚴重時關(guān)節(jié)活動受限，可伴有積液。

4. 治療方式：腱鞘炎治療以保守治療為主，如休息、制動、熱敷、局部封閉治療等，嚴重時需手術(shù)；滑膜炎治療根據(jù)病因和病情，采取休息、藥物治療、物理治療、抽取積液等，必要時手術(shù)。

5. 預(yù)防措施：預(yù)防腱鞘炎需注意避免長時間重復(fù)手部動作，工作中定時休息活動關(guān)節(jié)；預(yù)防滑膜炎要注意關(guān)節(jié)保暖，避免關(guān)節(jié)過度勞累和損傷，運動前充分熱身。

日常生活中，無論是腱鞘炎還是滑膜炎，都要注意保持正確姿勢，合理安排活動量，出現(xiàn)不適及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生建議治療 。