睡眠呼吸暫停綜合征癥狀有打鼾、白天嗜睡、晨起頭痛、夜尿增多、記憶力減退等。

1. 打鼾：鼾聲響亮且不規(guī)律，時斷時續(xù)，與普通打鼾不同，嚴(yán)重時可出現(xiàn)呼吸停頓。這是由于睡眠中氣道部分或完全阻塞，氣流通過狹窄氣道振動產(chǎn)生。

2. 白天嗜睡：患者在白天容易困倦、打瞌睡，工作、學(xué)習(xí)甚至開車時都可能突然睡著，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量與工作效率，主要因夜間睡眠呼吸反復(fù)暫停致睡眠結(jié)構(gòu)紊亂、睡眠質(zhì)量差。

3. 晨起頭痛：早晨醒來時常感頭部隱痛、脹痛，一般在起床后一段時間逐漸緩解，是因夜間呼吸暫停導(dǎo)致腦部缺氧，二氧化碳潴留，引起腦血管擴張。

4. 夜尿增多：患者夜間排尿次數(shù)明顯增加，因為睡眠呼吸暫停引起體內(nèi)激素分泌紊亂，影響腎臟對水分的代謝。

5. 記憶力減退：長期患病可導(dǎo)致記憶力下降、注意力不集中，影響學(xué)習(xí)和工作表現(xiàn)，是由于大腦長期缺氧，損害神經(jīng)細(xì)胞功能。

睡眠呼吸暫停綜合征對健康影響大，出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。日常生活中，要注意保持健康體重，避免飲酒、服用鎮(zhèn)靜藥物，睡眠時盡量側(cè)臥。遵醫(yī)囑進行相關(guān)檢查和治療，以改善癥狀，提高生活質(zhì)量，預(yù)防并發(fā)癥。