手腕關(guān)節(jié)炎的治療方案通常包括休息與制動、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。

1. 休息與制動：手腕關(guān)節(jié)炎患者關(guān)節(jié)處存在炎癥，過度活動會加重炎癥刺激與磨損。休息能讓手腕關(guān)節(jié)得到放松，減少活動對炎癥部位的進(jìn)一步損傷；制動可通過使用護(hù)腕、夾板等輔助器具，限制手腕的過度活動，維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定位置，為炎癥的消退創(chuàng)造良好條件，有助于緩解疼痛與腫脹，防止病情惡化。

2. 物理治療：常見的有熱敷、按摩、針灸等。熱敷能使手腕關(guān)節(jié)局部血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，加快炎性物質(zhì)的代謝與排出，減輕疼痛與僵硬感；按摩可緩解手腕周圍肌肉的緊張，改善關(guān)節(jié)的活動度，調(diào)整關(guān)節(jié)微小錯位，減輕關(guān)節(jié)壓力；針灸通過刺激特定穴位，調(diào)節(jié)人體經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行，激發(fā)身體的自我修復(fù)功能，減輕手腕關(guān)節(jié)炎引發(fā)的疼痛與不適。

3. 藥物治療：遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片，它能抑制環(huán)氧化酶的活性，減少前列腺素合成，從而減輕炎癥反應(yīng)與疼痛；硫酸氨基葡萄糖膠囊可促進(jìn)軟骨細(xì)胞合成蛋白多糖和膠原纖維，修復(fù)受損的關(guān)節(jié)軟骨，改善關(guān)節(jié)功能；布洛芬乳膏通過局部涂抹，能直接作用于手腕關(guān)節(jié)炎癥部位，減輕炎癥和疼痛，且副作用相對較小。

4. 康復(fù)訓(xùn)練：針對性的康復(fù)訓(xùn)練能增強(qiáng)手腕關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，提高關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，改善關(guān)節(jié)活動范圍。如握拳伸展練習(xí)，緩慢握拳再伸展手指，可鍛煉手部肌肉與關(guān)節(jié)靈活性；手腕屈伸練習(xí)，將手掌向上或向下彎曲，能增強(qiáng)手腕的屈伸能力，減少因炎癥導(dǎo)致的關(guān)節(jié)粘連與活動受限。

5. 手術(shù)治療：當(dāng)手腕關(guān)節(jié)炎病情嚴(yán)重，經(jīng)保守治療效果不佳時可考慮。如關(guān)節(jié)清理術(shù)，能去除關(guān)節(jié)內(nèi)的炎性組織、游離體等，減輕關(guān)節(jié)內(nèi)的磨損與刺激；關(guān)節(jié)融合術(shù)則是將病變關(guān)節(jié)的骨骼固定在一起，使其融合成一個穩(wěn)定的整體，消除關(guān)節(jié)疼痛，恢復(fù)部分功能；人工關(guān)節(jié)置換術(shù)可替換受損嚴(yán)重的關(guān)節(jié)，改善關(guān)節(jié)功能與生活質(zhì)量。

手腕關(guān)節(jié)炎患者在日常生活中要注意避免手腕過度用力與頻繁活動，注意關(guān)節(jié)保暖。治療過程需嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，按時服藥、定期復(fù)查，根據(jù)病情變化及時調(diào)整治療方案，以促進(jìn)病情的康復(fù)。