骨盆位置不正的癥狀有疼痛、體態(tài)異常、活動(dòng)受限、臟器功能受影響、下肢不等長(zhǎng)等。

1. 疼痛：骨盆位置不正常引發(fā)下腰部、臀部、腹股溝等部位疼痛，因?yàn)楣桥柚車募∪狻㈨g帶等軟組織受到異常牽拉或壓迫，長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，進(jìn)而產(chǎn)生疼痛癥狀，疼痛程度和性質(zhì)因人而異，有的是隱痛，有的則較為劇烈。

2. 體態(tài)異常：會(huì)出現(xiàn)明顯的體態(tài)改變，如骨盆前傾時(shí)腹部前凸、臀部后翹；骨盆后傾則腹部后縮、臀部下垂；骨盆側(cè)傾會(huì)導(dǎo)致兩側(cè)肩膀不等高、雙側(cè)髖部一高一低，影響整體身體姿態(tài)的美觀與平衡。

3. 活動(dòng)受限：髖關(guān)節(jié)、腰部等部位活動(dòng)會(huì)受到限制，患者在彎腰、抬腿、轉(zhuǎn)身等動(dòng)作時(shí)會(huì)感到困難，這是由于骨盆位置異常影響了關(guān)節(jié)的正?；顒?dòng)軌跡和力學(xué)結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致活動(dòng)范圍減小。

4. 臟器功能受影響：骨盆內(nèi)有諸多重要臟器，位置不正可能壓迫或牽拉周圍臟器，影響其正常功能，比如壓迫腸道可能導(dǎo)致便秘、消化不良等消化系統(tǒng)問(wèn)題；影響生殖系統(tǒng)時(shí)，可能對(duì)女性月經(jīng)周期、生育功能等產(chǎn)生不良影響。

5. 下肢不等長(zhǎng)：骨盆位置不正可致使下肢長(zhǎng)度看似不一致，因?yàn)楣桥璧钠聘淖兞讼轮趋赖南鄬?duì)位置，患者行走時(shí)可能出現(xiàn)跛行，長(zhǎng)期如此還會(huì)引發(fā)膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等部位的代償性損傷。

日常生活中要保持正確的坐姿、站姿和睡姿，避免長(zhǎng)時(shí)間不良姿勢(shì)加重骨盆問(wèn)題。進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)骨盆周圍肌肉力量，維持骨盆穩(wěn)定。若發(fā)現(xiàn)有骨盆位置不正相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行評(píng)估和治療，不要自行盲目處理，以免延誤病情。