咳嗽患者適合吃的菜有白菜、蘿卜、山藥、銀耳、茼蒿等。

1. 白菜：富含維生素與膳食纖維，具有清熱除煩、通利腸胃的功效，能緩解咳嗽引發(fā)的身體不適，且清淡的口感易于消化吸收，可為身體補充營養(yǎng)，助力恢復。

2. 蘿卜：有下氣、消食、潤肺等作用，無論是生吃還是煲湯，都能在一定程度上減輕咳嗽癥狀，其含有的多種營養(yǎng)成分有助于增強身體抵抗力。

3. 山藥：具有健脾益胃、滋腎益精等功效，能為虛弱的身體提供能量，增強體質，對因咳嗽導致的身體虛弱有較好的滋補作用，利于病情好轉。

4. 銀耳：是滋陰潤肺的佳品，富含多種營養(yǎng)物質，能潤肺止咳、養(yǎng)胃生津，可有效緩解咳嗽帶來的肺部不適，提升呼吸道的抵抗力。

5. 茼蒿：含有豐富的維生素、胡蘿卜素等，有安心氣、養(yǎng)脾胃、消痰飲等作用，對于咳嗽伴有脾胃不適的情況有一定的調理功效。

咳嗽期間，飲食要盡量清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時，要注意休息，保證充足的睡眠，讓身體得到充分恢復。若咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。