兒童干咳可通過食用蜂蜜、梨、蘿卜、百合、枇杷等緩解。

1. 蜂蜜：蜂蜜具有潤肺止咳的功效，可在睡前給兒童飲用適量蜂蜜水，能減輕干咳癥狀。但1歲以下兒童不宜食用蜂蜜，以防肉毒桿菌中毒。

2. 梨：梨有清熱潤肺、止咳化痰的作用?？蓪⒗嫒テとズ撕笄袎K，煮成梨湯給兒童喝；也可做成冰糖雪梨，增強潤肺止咳效果。

3. 蘿卜：蘿卜能化痰止咳、順氣消食。把蘿卜切成小塊煮水飲用，對干咳有一定緩解作用。還可將蘿卜榨汁，加適量蜂蜜飲用。

4. 百合：百合有潤肺止咳、清心安神的功效。用百合煮粥或煲湯給兒童食用，有助于改善干咳情況。不過，風寒咳嗽者不宜食用。

5. 枇杷：枇杷能潤肺止咳、生津止渴?？芍苯咏o兒童吃新鮮枇杷，也可將枇杷制成枇杷膏，方便食用且止咳效果較好。

在兒童干咳期間，要注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多讓兒童休息，保證充足睡眠。若干咳癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療 。