膝蓋滑膜炎一般有自愈的可能。

膝蓋滑膜炎是因膝關(guān)節(jié)受到急性創(chuàng)傷或慢性勞損時(shí)，引起滑膜損傷或破裂，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)積血或積液的一種非感染性炎癥反應(yīng)。人體自身具備一定的修復(fù)能力，對(duì)于一些癥狀較輕、病程較短且病因相對(duì)簡(jiǎn)單的膝蓋滑膜炎情況，在給予充分休息、減少膝關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)和刺激后，身體的免疫系統(tǒng)和自我修復(fù)機(jī)制會(huì)發(fā)揮作用，促使滑膜炎癥逐漸消退，滲出的液體被吸收，從而實(shí)現(xiàn)自愈。

但如果膝蓋滑膜炎癥狀較為嚴(yán)重，比如出現(xiàn)明顯腫脹、疼痛劇烈、活動(dòng)嚴(yán)重受限，或者是由類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等全身性疾病引發(fā)，又或者是長(zhǎng)期勞損積累導(dǎo)致的慢性滑膜炎，這種情況下自愈的可能性較小。因?yàn)閲?yán)重的炎癥可能已經(jīng)對(duì)滑膜組織造成了較大損傷，身體自身修復(fù)能力難以應(yīng)對(duì)，若不及時(shí)干預(yù)治療，病情可能會(huì)進(jìn)一步發(fā)展，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)功能障礙等不良后果。

出現(xiàn)膝蓋滑膜炎，應(yīng)盡量減少膝關(guān)節(jié)負(fù)重和過(guò)度屈伸活動(dòng)，注意膝關(guān)節(jié)保暖。同時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)，明確滑膜炎的病因和嚴(yán)重程度，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療或康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)恢復(fù)，避免延誤病情。