一般來說，鐵腰板不能完全治愈腰椎間盤突出，但可在一定程度上緩解相關(guān)癥狀。

腰椎間盤突出是因腰椎間盤的退變、損傷等，導致髓核突出，壓迫周圍神經(jīng)、血管等組織，引發(fā)疼痛、麻木等一系列癥狀。鐵腰板通過發(fā)出遠紅外線、產(chǎn)生熱效應等，作用于腰部。熱效應能使腰部局部血管擴張，促進血液循環(huán)，讓更多的營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣輸送到腰部組織，加快代謝廢物排出，減輕局部組織的腫脹，從而緩解因腰椎間盤突出導致的疼痛、肌肉緊張等不適癥狀。

不過，腰椎間盤突出是一種器質(zhì)性病變，突出的髓核很難通過鐵腰板的作用完全回納或消除。對于病情較輕、癥狀不太嚴重的患者，鐵腰板可作為輔助治療手段，改善不適。但對于病情較重，如出現(xiàn)嚴重神經(jīng)壓迫，導致下肢肌力明顯下降、大小便功能障礙等情況，僅依靠鐵腰板遠遠不夠，還需結(jié)合藥物、物理治療、手術(shù)等多種方法綜合治療。

在日常生活中，患有腰椎間盤突出要注意腰部保暖，避免受寒。避免長時間彎腰、久坐、久站，減少腰部負擔。適度進行腰部功能鍛煉，如小飛燕、五點支撐法等，增強腰部肌肉力量，維持腰椎穩(wěn)定性。同時，要定期就醫(yī)復查，根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案 。