感冒咳嗽氣管炎可選擇白菜、蘿卜、菠菜、銀耳、百合等。

1. 白菜：富含維生素C、維生素E等多種營養(yǎng)成分，具有清熱除煩、通利腸胃的功效。對于感冒咳嗽氣管炎患者而言，能補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力，其清淡的特性也不會對呼吸道產(chǎn)生刺激，有助于緩解不適癥狀。

2. 蘿卜：含有豐富的芥子油、淀粉酶和粗纖維。芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動，有助于消化；淀粉酶可分解食物中的淀粉等，起到消食的作用。蘿卜還具有止咳化痰的功效，對緩解咳嗽癥狀有一定幫助，適合感冒咳嗽氣管炎患者食用。

3. 菠菜：富含鐵、維生素A、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)。鐵元素有助于預(yù)防缺鐵性貧血，維生素A能保護(hù)呼吸道黏膜，維生素C可增強(qiáng)免疫力。食用菠菜能為患者提供多種營養(yǎng)支持，利于身體恢復(fù)。

4. 銀耳：是一種營養(yǎng)豐富的滋補(bǔ)品，含有多種氨基酸、礦物質(zhì)和多糖類物質(zhì)。具有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的作用，可緩解呼吸道干燥，減輕咳嗽癥狀，對氣管炎引起的不適也有一定的調(diào)養(yǎng)效果。

5. 百合：有潤肺止咳、清心安神的作用。其含有的營養(yǎng)成分能緩解咳嗽，減輕肺部炎癥，對于感冒咳嗽氣管炎患者，食用百合有助于改善呼吸道癥狀，促進(jìn)身體康復(fù)。

感冒咳嗽氣管炎患者在飲食上選擇這些蔬菜有助于緩解癥狀、促進(jìn)恢復(fù)。同時，要注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，保證充足休息，多喝水。若癥狀嚴(yán)重，需及時就醫(yī)并嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療。