膝蓋退行性改變通常難以完全治好。

膝蓋退行性改變是一種隨著年齡增長，膝關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等導(dǎo)致的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)和功能的變化。這種變化是一個(gè)漸進(jìn)的過程，一旦發(fā)生，受損的軟骨和增生的骨質(zhì)很難恢復(fù)到原來的狀態(tài)。

人體的膝關(guān)節(jié)在長期使用過程中，承受著巨大的壓力和磨損。隨著年齡增加，關(guān)節(jié)軟骨的自我修復(fù)能力逐漸下降，當(dāng)磨損超過一定程度，就會(huì)引發(fā)退行性改變。同時(shí)，關(guān)節(jié)周圍的骨質(zhì)為了適應(yīng)這種變化，會(huì)出現(xiàn)增生現(xiàn)象，進(jìn)一步改變關(guān)節(jié)的正常結(jié)構(gòu)。

雖然無法完全治愈膝蓋退行性改變，但可以通過一些方法來緩解癥狀、延緩病情發(fā)展。比如，通過物理治療，如熱敷、按摩等，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛和腫脹。藥物治療也能起到一定作用，如使用非甾體抗炎藥緩解疼痛，補(bǔ)充氨基葡萄糖等營養(yǎng)軟骨的藥物，幫助改善軟骨代謝。在病情嚴(yán)重時(shí)，可能還需要進(jìn)行手術(shù)治療。

日常要注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，避免長時(shí)間站立、行走或進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免受寒。適當(dāng)進(jìn)行一些對(duì)膝關(guān)節(jié)壓力較小的運(yùn)動(dòng)，如游泳、騎自行車等，有助于增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。同時(shí)，要定期就醫(yī)檢查，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和康復(fù)。