下恥骨骨折可通過保守治療、手術(shù)治療、康復訓練、飲食調(diào)理、定期復查等處理。

1. 保守治療：適用于骨折移位不明顯、穩(wěn)定性較好的情況。通常需臥床休息，一般要持續(xù)6 - 8周，期間避免過早下地負重，防止骨折移位加重。同時可配合使用止痛藥物緩解疼痛癥狀，還可采用物理治療，如局部熱敷、紅外線照射等，促進血液循環(huán)，利于骨折愈合。

2. 手術(shù)治療：對于骨折移位明顯、影響骨盆穩(wěn)定性或合并有其他臟器損傷的患者，多需進行手術(shù)治療。手術(shù)方式包括切開復位內(nèi)固定等，通過鋼板、螺釘?shù)绕餍祵⒐钦鄄课还潭?，恢復骨骼的正常解剖結(jié)構(gòu)，為骨折愈合創(chuàng)造良好條件。

3. 康復訓練：在骨折恢復到一定階段后，應循序漸進地開展康復訓練。早期可進行下肢肌肉的等長收縮訓練，防止肌肉萎縮；隨著恢復情況逐漸增加活動強度，如關(guān)節(jié)屈伸活動、拄拐下地行走等，促進功能恢復。

4. 飲食調(diào)理：在恢復期間，應保證營養(yǎng)均衡。多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類等，為身體提供修復所需的營養(yǎng)物質(zhì)；同時多吃新鮮的蔬菜、水果，補充維生素和膳食纖維，促進腸道蠕動，預防便秘。

5. 定期復查：定期進行X線等檢查，了解骨折愈合情況。醫(yī)生可根據(jù)復查結(jié)果調(diào)整治療方案，判斷是否可以進行下一步的康復訓練或負重活動。

下恥骨骨折恢復期間要嚴格遵循醫(yī)生的治療方案，不可自行增減藥物劑量或提前進行劇烈活動。保持良好的生活習慣，戒煙戒酒，規(guī)律作息，為骨折愈合營造良好的身體環(huán)境，以促進身體早日康復。