舟狀骨折的治療方法有保守治療、手術(shù)治療、康復(fù)治療等。

1. 保守治療：適用于骨折移位不明顯、穩(wěn)定性較好的情況。通常采用石膏或支具固定，將受傷部位固定在合適的位置，限制活動，為骨折愈合創(chuàng)造穩(wěn)定環(huán)境。固定期間需定期復(fù)查X線，觀察骨折愈合進(jìn)度，同時可配合藥物輔助治療，促進(jìn)消腫止痛和骨折愈合。

2. 手術(shù)治療：對于骨折移位明顯、關(guān)節(jié)面破壞或保守治療效果不佳的患者，常需進(jìn)行手術(shù)。手術(shù)方式包括切開復(fù)位內(nèi)固定，通過手術(shù)切開暴露骨折部位，將骨折斷端復(fù)位后，使用鋼板、螺釘?shù)葍?nèi)固定材料將其固定，以恢復(fù)骨骼的正常解剖結(jié)構(gòu)和穩(wěn)定性。

3. 康復(fù)治療：無論是保守治療還是手術(shù)治療后，康復(fù)治療都至關(guān)重要。早期進(jìn)行肌肉等長收縮訓(xùn)練，防止肌肉萎縮；隨著骨折愈合，逐漸增加關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、力量訓(xùn)練等，幫助恢復(fù)肢體功能，提高患者生活質(zhì)量。

舟狀骨折治療后，要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的囑咐，按時進(jìn)行復(fù)查。在日常生活中，注意保護(hù)受傷部位，避免二次損傷。飲食上，多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，促進(jìn)骨折愈合。同時，保持積極心態(tài)，配合康復(fù)訓(xùn)練，爭取早日恢復(fù)正常生活和工作。