蘋果、梨、西瓜、藍(lán)莓、楊桃等是肌酐高人群可選擇的水果。

1. 蘋果：富含果膠等膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動，利于體內(nèi)代謝廢物排出。且蘋果的鉀含量相對不高，不會給腎臟增加過多負(fù)擔(dān)，適合肌酐高的人適量食用，可補(bǔ)充維生素等營養(yǎng)成分，維持身體正常生理功能。

2. 梨：水分充足，具有清熱解渴、潤肺止咳等功效。其含有的營養(yǎng)物質(zhì)能為身體提供能量，同時不會對腎臟造成較大壓力，肌酐高者食用可補(bǔ)充水分和部分營養(yǎng)，促進(jìn)新陳代謝。

3. 西瓜：含水量極高，有利尿作用，能幫助增加尿量，促進(jìn)體內(nèi)多余水分和廢物排出。不過西瓜糖分較高，食用時需注意適量，以免引起血糖波動，肌酐高人群適量食用可改善身體水液代謝情況。

4. 藍(lán)莓：富含抗氧化物質(zhì)，如花色苷等，具有抗氧化、保護(hù)細(xì)胞的作用。對腎臟細(xì)胞可能有一定的保護(hù)功效，且藍(lán)莓營養(yǎng)豐富，適量食用有助于提高身體免疫力，適合肌酐高者。

5. 楊桃：含有多種維生素和礦物質(zhì)，具有下氣和中、清熱止渴等作用。但楊桃含有神經(jīng)毒素，部分肌酐高患者腎功能嚴(yán)重受損時可能無法正常代謝，所以食用前需咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎食用。

肌酐高人群在選擇水果時，要結(jié)合自身腎功能情況。除了關(guān)注水果種類，還需注意控制食用量。日常飲食應(yīng)保持均衡、清淡，避免高鹽、高脂、高磷食物。同時，要定期復(fù)查腎功能，根據(jù)身體狀況調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，必要時嚴(yán)格遵循醫(yī)生的飲食建議。