夏天的防暑用品有遮陽傘、藿香正氣水、清涼油、冰袋、防曬衣等。

1. 遮陽傘：作為日常出行常用的防暑工具，能有效遮擋陽光中的紫外線，減少皮膚直接暴露在陽光下的時(shí)間，降低被曬傷、曬黑的風(fēng)險(xiǎn)，為出行提供一片陰涼區(qū)域，阻擋熱量的直接侵襲。

2. 藿香正氣水：是傳統(tǒng)的防暑良藥，主要由蒼術(shù)、陳皮、厚樸等中藥制成，具有解表化濕、理氣和中的功效，可有效緩解因中暑引起的頭暈、惡心、嘔吐、腸胃不適等癥狀。

3. 清涼油：其主要成分有薄荷腦、薄荷油、樟腦等，涂抹后能帶來清涼的感覺，通過刺激皮膚神經(jīng)末梢，使人體產(chǎn)生清涼感，減輕暑熱帶來的不適，還能在一定程度上驅(qū)趕蚊蟲。

4. 冰袋：通過物理降溫起到防暑作用，可放置在額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，能快速帶走人體的熱量，降低體溫，緩解中暑癥狀，尤其適用于高溫環(huán)境下工作或運(yùn)動(dòng)后的降溫。

5. 防曬衣：采用特殊面料制成，具備良好的防曬性能，能有效阻擋紫外線對(duì)皮膚的傷害，減少皮膚吸收的熱量，穿著輕便舒適，適合戶外活動(dòng)時(shí)穿著，提供防曬防暑保護(hù)。

在使用防暑用品時(shí)，要根據(jù)自身實(shí)際情況合理選擇。若中暑癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循專業(yè)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切不可自行盲目用藥，以免延誤病情。