正常血壓一般是收縮壓在90-139mmHg,舒張壓在60-89mmHg。收縮壓142mmHg若是生理因素引起一般正常,但若多次處于此范圍,通常是不正常的,屬于血壓偏高。
收縮壓達(dá)到142mmHg可能是多種因素導(dǎo)致的。情緒緊張、劇烈運(yùn)動(dòng)后等情況下,血壓可能會(huì)暫時(shí)升高。當(dāng)人體處于這些狀態(tài)時(shí),身體會(huì)分泌一些激素,如腎上腺素等,使得心跳加快、血管收縮,從而導(dǎo)致血壓升高,此時(shí)屬正常的生理現(xiàn)象。
但如果在安靜、清醒的狀態(tài)下測量血壓,收縮壓多次達(dá)到142mmHg,就可能是高血壓前期或者已經(jīng)是高血壓。長期血壓處于這個(gè)水平,會(huì)增加心臟、大腦、腎臟和眼睛等器官的負(fù)擔(dān),可能引發(fā)心腦血管疾病等嚴(yán)重后果,一般不正常。
如果發(fā)現(xiàn)收縮壓為142mmHg,不要過于緊張??梢韵刃菹⒁欢螘r(shí)間后再次測量。如果血壓仍然偏高,建議及時(shí)就醫(yī),評估心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。在日常生活中,要注意保持良好的生活習(xí)慣,如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、控制體重等。