一般成年人的脊柱有 33 - 34 節(jié)。脊柱通常由頸椎 7 節(jié)、胸椎 12 節(jié)、腰椎 5 節(jié)、骶椎 5 節(jié)成年后融合為 1 塊骶骨和尾椎 4 - 5 節(jié)成年后融合為 1 塊尾骨組成。

原理：脊柱的節(jié)數(shù)是在人體胚胎發(fā)育過(guò)程中逐漸形成的。最初是由許多獨(dú)立的椎骨組成，隨著生長(zhǎng)發(fā)育，部分椎骨會(huì)逐漸融合在一起，最終形成了成年人相對(duì)固定的脊柱節(jié)數(shù)。

具體論述：頸椎是連接頭部和軀干的部分，負(fù)責(zé)頭部的轉(zhuǎn)動(dòng)和支撐。胸椎與肋骨相連，構(gòu)成胸廓，保護(hù)心肺等重要器官。腰椎承擔(dān)著身體大部分的重量，是運(yùn)動(dòng)的重要樞紐。骶椎和尾椎則相對(duì)穩(wěn)定，起到支撐和緩沖的作用。脊柱的各個(gè)節(jié)段相互配合，共同維持著人體的正常姿勢(shì)和運(yùn)動(dòng)功能。

日常護(hù)理及風(fēng)險(xiǎn)提示：保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或久坐久站，定期進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于維持脊柱的健康。同時(shí)，要注意避免外傷，如摔倒、碰撞等，以免導(dǎo)致脊柱損傷。如果出現(xiàn)脊柱疼痛、麻木、無(wú)力等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。