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腳崴了傷到筋了有什么癥狀,怎么辦

更新時間:2025-05-19 15:00:49

腳崴了傷到筋,通常會出現(xiàn)一系列癥狀。當腳部扭傷導(dǎo)致筋受傷時,受傷部位會迅速出現(xiàn)疼痛,這種疼痛可能較為劇烈,尤其是在活動或按壓時會加重。同時,受傷部位會出現(xiàn)腫脹,這是由于組織損傷引起的炎癥反應(yīng)所致。還可能出現(xiàn)局部的淤青,這是皮下血管破裂出血的表現(xiàn)。在活動方面,受傷的腳會受到限制,行走或活動時會感到困難,甚至無法正常負重。

如果腳崴了傷到筋,應(yīng)采取以下措施。要立即停止活動,避免進一步損傷。然后,對受傷部位進行冷敷,可以用冰袋或冷毛巾敷在患處,每次15 - 20分鐘,每天數(shù)次,以減輕疼痛和腫脹。在冷敷后,可以使用彈性繃帶對受傷部位進行包扎,注意不要過緊,以免影響血液循環(huán)。將受傷的腳抬高,高于心臟水平,有助于促進血液回流,減輕腫脹。如果疼痛較為嚴重,可以服用一些非甾體抗炎藥來緩解疼痛和炎癥,但需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。經(jīng)過一段時間的休息和治療后,如果癥狀沒有緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),進行進一步的檢查和治療。

在腳崴傷后的恢復(fù)期間,要注意休息,避免過早地進行劇烈運動。保持受傷部位的清潔,避免感染。按照醫(yī)生的建議進行康復(fù)訓(xùn)練,逐漸恢復(fù)腳部的功能。如果出現(xiàn)疼痛、腫脹等異常情況,應(yīng)及時復(fù)診。

審編醫(yī)生
吳韌骨關(guān)節(jié)科 副主任醫(yī)師 醫(yī)院:中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

主治疾?。宏P(guān)節(jié)脫位,骨關(guān)節(jié)病,骨關(guān)節(jié)炎,股骨頭壞死,膝半月板...詳情>

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