吹空調(diào)就打噴嚏流鼻涕可能是冷空氣刺激、空調(diào)濾網(wǎng)不潔、過(guò)敏性鼻炎、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、鼻后滴漏綜合征等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有改善環(huán)境、藥物治療等。

1. 冷空氣刺激：鼻腔黏膜較為敏感，吹空調(diào)時(shí)冷空氣直接刺激鼻腔，導(dǎo)致鼻黏膜血管收縮、腺體分泌增加，從而引起打噴嚏、流鼻涕。可適當(dāng)提高空調(diào)溫度，避免溫度過(guò)低，同時(shí)可佩戴口罩，減少冷空氣對(duì)鼻腔的直接刺激。

2. 空調(diào)濾網(wǎng)不潔：空調(diào)濾網(wǎng)長(zhǎng)時(shí)間不清潔，會(huì)積累大量灰塵、細(xì)菌、霉菌等過(guò)敏原，隨著空調(diào)風(fēng)循環(huán)到室內(nèi)，刺激鼻腔引發(fā)不適。應(yīng)定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)，一般每1-2周清潔一次，可使用專門(mén)的空調(diào)清潔劑，以減少過(guò)敏原。

3. 過(guò)敏性鼻炎：本身是過(guò)敏體質(zhì)，空調(diào)吹出的風(fēng)中含有的塵螨等過(guò)敏原，會(huì)誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎發(fā)作。可使用生理鹽水沖洗鼻腔，去除過(guò)敏原，還可遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素、抗組胺藥物等進(jìn)行治療。

4. 血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎：自主神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)等因素可引發(fā)，吹空調(diào)時(shí)溫度、濕度變化等刺激可誘發(fā)癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用鼻減充血?jiǎng)⒈怯每鼓憠A能藥物等緩解癥狀。

5. 鼻后滴漏綜合征：各種鼻腔、鼻竇疾病導(dǎo)致分泌物倒流至鼻后和咽喉部，刺激此處黏膜，吹空調(diào)時(shí)加重癥狀。需積極治療原發(fā)疾病，如鼻竇炎等，可使用抗生素、黏液促排劑等藥物。

日常要注意保持室內(nèi)空氣清潔、濕潤(rùn)，定期開(kāi)窗通風(fēng)。避免長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房中，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑規(guī)范治療 。