嬰兒睡覺(jué)搖頭常見(jiàn)情況有環(huán)境不適、缺乏維生素D或鈣、頭部皮膚問(wèn)題、耳部不適、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等。

1. 環(huán)境不適：室內(nèi)溫度過(guò)高或過(guò)低、濕度過(guò)大、噪音干擾、床鋪不舒適等，都會(huì)讓嬰兒感覺(jué)不舒服而搖頭。營(yíng)造安靜、溫度24 - 26℃和濕度50% - 60%適宜、床鋪柔軟舒適的睡眠環(huán)境。

2. 缺乏維生素D或鈣：嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育快，若維生素D或鈣缺乏，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，出現(xiàn)搖頭、多汗等癥狀。遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D，多帶嬰兒曬太陽(yáng)，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑。

3. 頭部皮膚問(wèn)題：如脂溢性皮炎、濕疹等，會(huì)使嬰兒頭部瘙癢，通過(guò)搖頭來(lái)緩解。保持頭部清潔，根據(jù)皮膚問(wèn)題類(lèi)型，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相應(yīng)藥物治療。

4. 耳部不適：外耳道炎、中耳炎等耳部疾病，會(huì)引起耳部疼痛、瘙癢，嬰兒通過(guò)搖頭表達(dá)不適。及時(shí)帶嬰兒就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行耳部治療。

5. 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟，睡眠中可能出現(xiàn)搖頭等不自主動(dòng)作。隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)逐漸改善，無(wú)需特殊處理，注意觀(guān)察。

日常要多留意嬰兒狀態(tài)，若搖頭頻繁或伴有其他異常癥狀，如發(fā)熱、嘔吐、精神不佳等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行檢查和治療。