有點流鼻涕可能是環(huán)境刺激、過敏、上呼吸道感染、鼻竇炎、鼻息肉等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有改善環(huán)境、遠離過敏原、藥物治療、鼻腔沖洗、手術(shù)治療等。

1. 環(huán)境刺激：如果是因所處環(huán)境溫度過低、空氣過于干燥或有刺激性氣味等導(dǎo)致流鼻涕，應(yīng)盡快改善所處環(huán)境。比如調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度至適宜范圍，可使用加濕器增加空氣濕度，避免接觸刺激性氣味來源，如遠離剛裝修的房間、化學(xué)物品等，通常在改善環(huán)境后流鼻涕癥狀會逐漸緩解。

2. 過敏：接觸花粉、塵螨等過敏原引發(fā)過敏反應(yīng)導(dǎo)致流鼻涕，要及時遠離過敏原?？墒褂蒙睇}水沖洗鼻腔，將鼻腔內(nèi)的過敏原及分泌物沖洗出來。癥狀嚴重時，需遵醫(yī)囑口服抗組胺藥物，如氯雷他定等，還可使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴鼻，減輕鼻黏膜炎癥。

3. 上呼吸道感染：多數(shù)由病毒感染引起，一般具有自限性。期間要注意休息，保證充足睡眠，多喝溫水，促進新陳代謝。若流鼻涕癥狀明顯，可使用減充血劑滴鼻，緩解鼻黏膜充血腫脹，減輕流鼻涕癥狀，也可服用復(fù)方感冒藥對癥治療。

4. 鼻竇炎：細菌感染引發(fā)鼻竇炎導(dǎo)致流鼻涕，可使用生理鹽水或高滲鹽水進行鼻腔沖洗，清除鼻腔內(nèi)的分泌物。同時，需遵醫(yī)囑足量、足療程使用抗生素，如阿莫西林克拉維酸鉀等控制感染，還可使用鼻用糖皮質(zhì)激素改善鼻腔通氣和引流。

5. 鼻息肉：鼻息肉導(dǎo)致鼻腔通氣不暢、流鼻涕，較小的鼻息肉可先采取藥物治療，如使用鼻用糖皮質(zhì)激素抑制息肉生長。若鼻息肉較大，嚴重影響鼻腔功能，則需考慮手術(shù)切除，術(shù)后要定期復(fù)查，防止復(fù)發(fā)。

在日常生活中，要注意加強鍛煉，增強體質(zhì)，提高自身免疫力。注意鼻腔衛(wèi)生，避免用力擤鼻。如果流鼻涕癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因并遵醫(yī)囑規(guī)范治療 。