你好,扭傷可能考慮到軟組織損傷,所么這么久了還沒有恢復,如果是肌肉拉傷,半個月也恢復得差不多了,但如果損傷到韌帶或軟骨,那么就很難自行修復愈合,關節(jié)也多會感覺到彎曲受限,僵硬,行走過多有酸脹感.建議中醫(yī)治療,選用野生山林草藥外敷治療,早期損傷外敷用藥30天左右可以修復,恢復正常的彎曲活動,痛腫慢慢消除.行走正常.忌吃雞肉,牛肉和姜,這是經驗所得.平時多平躺休息,不宜過多過度的活動.
      

      因為外傷所引起的韌帶和肌肉產生了粘連，針對此癥，建議外敷：骨刺消成分：蒼耳、律草、燒酒、冰片等功能：消腫止痛、軟化疳結、活血化淤主治：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質增生；對網球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結療效甚佳。祝你好運?。?！