這是精氣虧損所致。腎藏精，主生殖，開竅于前后二陰。房事頻繁加手淫，縱欲過度，耗傷腎之精氣，故出現(xiàn)舉而不堅，性欲減退。治療以補腎益氣填精為主，方選金匱腎氣丸合六味地黃湯加減。同時要合理膳食，戒煙酒，戒除手淫，節(jié)制房事，作息規(guī)律，不熬夜，加強運動鍛煉。

      這個主要是考慮有無勞累或者長期性生活的引起的腎虛的情況的，注意有無慢性疾病的病史及其他不適的癥狀，還是需要注意休息，增強營養(yǎng)，適量運動以及放松壓力的。半個月后還是不緩解的話配合中藥調(diào)理的。還是需要注意觀察具體的情況的再說。
      

      上述狀況的發(fā)生，大多數(shù)是生理性的變化所造成的，可能是由于體質(zhì)下降所引發(fā)。目前如果沒有其他不適，可以先通過生活調(diào)節(jié)幫助改善：首先要保證充足的營養(yǎng)，可以多吃一些牛羊肉等食物。其次要適當休息，避免勞累。第三還可以做好一些相關(guān)的體育，比如每天進行60個深蹲。
      
      以上是對“房事中途疲軟，性欲減退”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！