你好，還是疲勞著涼引起，關(guān)鍵是注意姿勢(shì)，積極鍛煉，推拿，按摩效果最好．
      

      您好，這種情況非常多見(jiàn)，尤以辦公室工作的人常見(jiàn)。到醫(yī)院檢查沒(méi)有太多的病理證據(jù)，而您的癥狀又很折磨人。醫(yī)生經(jīng)常會(huì)給您開(kāi)許多藥來(lái)吃。可是吃什么藥您的癥狀依舊不會(huì)改變。建議您增加頸部的活動(dòng)，工作或者休息時(shí)，保持放松的姿態(tài)。輔助以物理治療可以促進(jìn)癥狀改善。如果您對(duì)頸部的保健操感興趣，可以與我聯(lián)系。
      

      針對(duì)你的具體癥狀，建議外敷：徐氏骨刺消成分：蒼耳、律草、燒酒、冰片等功能：消腫止痛、軟化疳結(jié)、活血化淤主治：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質(zhì)增生；對(duì)網(wǎng)球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結(jié)療效甚佳。祝你好運(yùn)?。?！
      
      以上是對(duì)“我頸部不舒服已經(jīng)有三年了,最開(kāi)始是頸中部酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！