你好!你的病最好用外敷草藥,針對頸椎和疼痛點外敷即可,2-3次能基本根治,不需要刻意地鍛煉的.
      

      如果是因為長期姿勢不合理造成的頸部肌肉僵硬所引發(fā)的頭疼、頭暈、惡心、睡眠質(zhì)量下降、記憶力減退等癥狀，那建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，這步最重要）治療，很快就可解除該問題。但如果是因為頸椎錐體病變（增生或突出）引起的椎管狹窄，造成腦供血不足所引發(fā)的上述癥狀，那建議外敷：徐氏骨刺消成分：蒼耳、律草、燒酒、冰片等功能：消腫止痛、軟化疳結(jié)、活血化淤、通經(jīng)活絡(luò)主治：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質(zhì)增生；對網(wǎng)球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結(jié)療效甚佳。具體采用哪種方式治療，請根據(jù)自己的具體癥狀或到醫(yī)院拍片確定。?；颊吆眠\?。?！
      

      你可點擊本診室簡介察看該病癥的病理病因及醫(yī)治方案。
      
      以上是對“頸椎病的治療方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      應(yīng)該做CT或MRI確診，可能還有頸椎間盤突出，如果是注射膠原酶效果好。我們做了很多例，安全，見效快，效果好，無付作用。
      

      頸椎病可以用中藥內(nèi)服外貼正骨法治療，它能有效的消除病癥。
      

      可以試用按摩治療,效果不錯.這里的醫(yī)生都是用業(yè)余時間在這里回答問題的,請及時點擊"采納答案",這是對他們熱心幫助的唯一肯定,謝謝!