健康咨詢(xún)描述: 3月查出血壓100/160,血脂有點(diǎn)偏高 供血不足,在醫(yī)院住了6天,出院后其他指標(biāo)全部正常,4月又發(fā)現(xiàn)血壓升高.100/160,從4月份到5月30號(hào)一直吃藥,6月份血壓80/120,6月份到現(xiàn)在一直沒(méi)有吃降壓藥血壓90/130?,F(xiàn)在主要是靠食物療法,每天早上吃個(gè)西紅柿,一杯牛奶里面有蜂蜜和胡蘿卜打的汁,每天吃2兩左右的一個(gè)洋蔥,控制各種膽固醇高的食物不喝酒不抽煙,每天喝開(kāi)水泡的干山查,請(qǐng)問(wèn)這些療法有用嗎?能否改善血管循環(huán),降低血黏度,和血脂
高血壓和高脂血癥最基本的治療方法是飲食和運(yùn)動(dòng)療法,飲食包括低鹽飲食,限制高脂肪類(lèi)食物的攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟和蛋黃的等,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),防止肥胖。目前血壓控制水平還可以,繼續(xù)這樣堅(jiān)持下去,監(jiān)測(cè)血壓和血脂。
低脂、低鹽飲食是可以的,但還包括運(yùn)動(dòng)、良好的睡眠工作習(xí)慣、良好的心情等,要監(jiān)測(cè)血壓,一旦難以控制就要服用藥物了
以上是對(duì)“食物療法是否有效”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
用于降低血膽固醇及血脂,防治動(dòng)脈粥樣硬化癥。...[說(shuō)明書(shū)]
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