1歲小孩如何補(bǔ)鈣?
保密 | 0個月 2007-01-20 21:22:00
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健康咨詢描述：
我兒子一歲了,囟門還有核桃大小沒有閉合.晚上睡覺不安穩(wěn).
請問如何補(bǔ)鈣.吃什么鈣劑?謝謝
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2007-01-20 21:28:32 我要投訴
如果缺鈣較輕，家長平時宜通過膳食途徑補(bǔ)鈣，給兒童多吃一些含鈣豐富且易吸收的食物，如：蝦皮、小魚、瘦肉末、蛋黃、豆腐、綠色蔬菜泥、新鮮果汁等。一般情況下，兒童在食補(bǔ)后即可改善缺鈣癥狀。對于缺鈣較重的兒童，則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，同時補(bǔ)充維生素D和魚肝油有助于鈣的吸收。小嬰兒如果有缺鈣的癥狀，除了補(bǔ)一定量的鈣以外，還要補(bǔ)維生素D，如果每天包括臉部、手部裸露在外面30分鐘到兩個小時的戶外活動，就可以適當(dāng)減少維生素D量。以上回答如果滿意，請不要辜負(fù)我的一片好意，及時點(diǎn)擊“采納為答案”。
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