健康咨詢描述:
醫(yī)生:您好!
請問一下我老公肩膀右側(cè)有個硬塊,碰它還會疼,是不是因?yàn)殚L期坐在電腦前工作的緣故導(dǎo)致的,他的肩膀很不舒服,脖子兩側(cè)也不是很好,也有點(diǎn)痛,有頸椎病,我請問一下,平時(shí)應(yīng)該怎么去預(yù)防,還有通過怎樣的方式治療較好,平時(shí)生活中應(yīng)該避免一些什么?
您好!對于經(jīng)常坐著的人來說坐姿一定要正確,每過一小時(shí)就適量的放松一下舒活一下筋骨.建議通過中醫(yī)針灸解除疼痛,配合中草藥效果更加.
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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