經(jīng)常處于緊張的狀態(tài)是造成身體虛弱的原因嗎？
女 | 20歲 懸賞50個健康幣
2007-06-30 11:13:41
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健康咨詢描述：
經(jīng)常處于緊張的狀態(tài)是造成身體虛弱的原因嗎？自從初三以來我就經(jīng)常急于求成，逼迫自己做得更好些、做些自己并不想做的事情，經(jīng)常身體不舒服。由此我的身體也經(jīng)常起反應(yīng):每次不想學(xué)習(xí)時還逼迫自己學(xué)，這時候就會頭暈、頭痛、肚子疼！記憶力也慢慢衰退，總感覺自己不再那么青春、陽光、漂亮！
現(xiàn)在我是大學(xué)生，可是身體的反抗機制卻越來越明顯，經(jīng)常怕冷、焦慮、遇到小事情就想不開、經(jīng)常出虛汗、耳鳴、神經(jīng)性的腿疼、集中不起精力來、眼睛視力下降、聽力下降、手沒勁、寫字也不再向以前那么帶勁、漂亮了！
懇切請求各位專家?guī)蛶臀?，是不是我運動少、對事情過于在乎急于求成造成的呢？時間確實很長了:將近六年了！
懇切請求專家的幫助?。?
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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