你好,最好不要一起煮。容易結(jié)塊,不易吸收。
以上是對(duì)“雞蛋和牛奶可以一起煮嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
雞蛋和牛奶只要熟了就應(yīng)該沒(méi)有大問(wèn)題,只是可能會(huì)損失一些營(yíng)養(yǎng)而已。雞蛋生吃壞處多多有些人認(rèn)為生吃雞蛋可以獲得最佳營(yíng)養(yǎng)。其實(shí),吃生雞壞處多多,對(duì)人的健康是十分有害的。生雞蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白。前者阻礙人體腸胃中的蛋白酶與蛋白質(zhì)接觸,影響蛋白質(zhì)的消化、吸收。后者能與食物中的生物素結(jié)合,形成人體無(wú)法吸收的物質(zhì)。但是上述兩種存在于生雞蛋中的有害物質(zhì),一經(jīng)蒸煮就被破壞,不再影響人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的吸收。生雞蛋的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)致密,胃腸里的消化酶難以接觸,因而不容易被消化吸收。而煮熟了的雞蛋蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)變得松軟,容易被人體消化吸收。大約10%的鮮蛋帶有致病菌、霉菌或寄生蟲卵。有的家長(zhǎng)用開水沖雞蛋加糖給孩子喝,由于雞蛋中的病菌和寄生蟲卵不能完全殺死,容易引腹瀉和寄生蟲病。如蛋中有沙門氏菌,還會(huì)引起食物中毒。新近發(fā)現(xiàn),雞蛋殼上可能帶有0—157腸出血性大腸桿菌,即使菌量極少,如果生雞蛋,也足以引起食物中毒。民間有人用吃生雞蛋的方法來(lái)治療小兒便秘,既治不了便秘,還會(huì)傳染人畜共患的弓形蟲病。這種病發(fā)病較急,全身各器官幾乎均受到弓形蟲的侵犯引起病變,嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致死亡。因此,雞蛋一定要煮熟吃,以吃蒸蛋最好,不宜用開水沖雞蛋,更不能吃生雞蛋。
驅(qū)蟲,消炎。用于驅(qū)腸道寄生蟲、蟯蟲、蛔蟲、痔瘡。...[說(shuō)明書]
驅(qū)蟲,消炎。用于驅(qū)腸道寄生蟲、蟯蟲、蛔蟲、痔瘡。...[說(shuō)明書]
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