你還在發(fā)育，不要著急
      

      對(duì)于你的情況可以試試食物療法下面是一些女性豐胸食物女性豐胸食物女人要擁有豐滿堅(jiān)挺的性感雙峰，從一二十歲的青春期，就該注意飲食，才能有最好的發(fā)育；然后，到了三四十歲中年以后，除了持續(xù)運(yùn)動(dòng)保養(yǎng)，還需要注意飲食，才能長(zhǎng)保胸部美麗健康。豐胸食物－酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中，加入一點(diǎn)糖，月經(jīng)來(lái)前早晚吃一碗，據(jù)說(shuō)養(yǎng)顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營(yíng)養(yǎng)完全的蛋也是熱量來(lái)源。豐胸食物－木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部發(fā)育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯(cuò)的豐胸蔬果。豐胸食物－種子、堅(jiān)果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻，都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進(jìn)性腺發(fā)育的作用。另外，玉米更被營(yíng)養(yǎng)專家肯定為最佳豐胸食品。豐胸食物－維他命A食物：如花椰菜、甘藍(lán)菜、葵花子油等，有利于激素分泌，幫助乳房發(fā)育。豐胸食物－維他命B群食物：粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等，有助于激素的合成。豐胸食物－富有膠質(zhì)的食物：如海參、豬腳、蹄筋等，也是豐胸圣品。豐胸食物－食補(bǔ)藥膳：在發(fā)育期如氣血不足，可服食中藥“歸脾湯”加“加味四物湯”調(diào)補(bǔ)氣血。也可以食用當(dāng)歸?燉母雞來(lái)補(bǔ)血壯體，幫助胸部發(fā)育。豐胸食物－中藥材方面，有助于豐胸的包括有：當(dāng)歸、人參、枸杞子、淮山、蒲公英。上述這些食物，用在青春期可以幫助乳房發(fā)育，用在成熟期則可幫助豐胸，媽媽和女兒都可以試試看。<BR><BR>以下兩方是來(lái)自清宮的御用豐胸妙方<BR><BR>玉女補(bǔ)乳酥多吃一些含熱能較高的食物，如畜、禽肉、芝麻、金針菜等高脂食物以及糖類、糕點(diǎn)等，以保證體內(nèi)有足夠的脂肪。當(dāng)然，也不是說(shuō)脂肪越多越好，過(guò)多地脂肪堆積引起乳房松弛和下垂，同樣影響形態(tài)美。其次，多吃一些富含維生素E的食物，如卷心菜、花菜、地瓜、南瓜、杏仁、葵花籽油、棉籽油、菜籽油、大豆、花生等。因?yàn)榫S生素E能促使卵巢發(fā)育和完善，使成熟的卵細(xì)胞增加，黃體細(xì)胞增大。第三，多吃一些富含B族維生素的食物，如動(dòng)物的肝、腎、蛋黃、瘦肉、鱔魚、魚子、奶類及其制品、谷類、豆類、香菇、酵母等。天然激素；大豆、花生、杏仁、核桃、芝麻、玉米等種子堅(jiān)果的衣膜部分就有促性腺發(fā)育作用，其中玉米已被營(yíng)養(yǎng)專家肯定為最佳豐胸食品；富含膠質(zhì)的海參、豬爪、蹄筋等，也都是豐胸食品，都可適當(dāng)多吃一點(diǎn)。