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羊奶和牛奶可以一起喝嗎?

保密 | 0個(gè)月 2008-03-09 21:57:48 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 羊奶和牛奶可以一起喝嗎?早晨喝牛奶,晚上喝羊奶可以嗎?

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2008-03-09 22:28:38 我要投訴

      兩歲內(nèi)幼兒不宜喝鮮奶一些家長(zhǎng)在孩子斷奶后或孩子能吃飯了以后,就會(huì)給孩子每天喝些鮮奶,對(duì)此,北京兒童醫(yī)院兒研所營(yíng)養(yǎng)中心主任齊可民卻表示,2歲以下的孩子最好不要喝鮮奶.專家觀點(diǎn):齊主任解釋說,由于嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統(tǒng)發(fā)育尚不完全成熟,給孩子喂鮮奶會(huì)產(chǎn)生很多危害.首先,鮮奶中某些營(yíng)養(yǎng)成分不容易被吸收.比如,鮮奶的鈣磷比例不合適,含量較高的磷,會(huì)影響鈣的吸收,而高含量的酪蛋白,遇到胃酸后容易凝結(jié)成塊,也不容易被胃腸道吸收.其次,鮮奶中的乳糖主要是α型乳糖,它會(huì)抑制雙歧桿菌,并促進(jìn)大腸桿菌的生成,容易誘發(fā)嬰兒的胃腸道疾病.同時(shí),鮮奶中的礦物質(zhì)會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),使孩子出現(xiàn)慢性脫水、大便干燥、上火等癥狀.此外,鮮奶中的脂肪主要是動(dòng)物性飽和脂肪,會(huì)刺激嬰兒柔弱的腸道,使腸道發(fā)生慢性隱性失血,引起貧血.還有,鮮奶中缺乏腦發(fā)育所需的多不飽和脂肪酸,將不利于大腦的發(fā)育.因此齊主任主張,1歲以內(nèi)的嬰兒要禁止喝鮮奶,2歲以內(nèi)的孩子也最好不要喝.哺乳過后,應(yīng)該選擇與母乳成分更加相近的配方奶粉.因?yàn)榕浞侥谭壅{(diào)整了蛋白質(zhì)和脂肪結(jié)構(gòu)、鈣磷比例,又添加了一些維生素、微量元素、核苷酸、多不飽和脂肪酸等嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育必需的成分,克服了鮮奶的缺點(diǎn),對(duì)孩子更健康.
      

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