健康咨詢描述:
為什么動點底氣去說話,就會口舌膩,氣息發(fā)熱,覺得很累很累,這個是缺什么呢?食補因該怎樣補呢?
無其他病史,工作有點累心
第一次問題補充:請問喲,氣虛指的是什么意思,是體內經絡補通暢?血虛又是怎么一回事,是營養(yǎng)不夠嗎?謝謝
第二次問題補充:看來說的沒錯,我先天是運動員體制,所以以前是氣血兩強了,所以什么都注意身體沒注意過。后天的確是勞累過度,要帶幾個班,每天操勞,累了飲食隨便對付,還有時水果帶之,并且期間還獻過二次血,一次200ml,所以有時累的腰撐不了的感覺。所以現(xiàn)在飲食注意了,一日三餐,口味不濃,差不多半年了,工作也減輕了些,最近也抓了十幾副中藥調理,感覺身體還是不行,補不回來的感覺,這個怎么辦喲,醫(yī)生?謝謝
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