健康咨詢描述:
頸椎曲度編制
頸椎曲度變直 頸4-5 頸5-6 頸6-7椎間隙變窄 頸椎骨質(zhì)增生
治療:.理療、按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效 <BR> 藥物治療:主要為消炎止痛藥(芬必得,一粒,每日兩次,氯唑沙宗2片,每日三次,蘇打片4片,每日三次)及舒筋活血的中 藥(舒筋活血片).上藥可以同時服用 <BR>預防:<BR> 1.加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工余時,做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發(fā)達,韌度增強,從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力<BR>2.避免高枕睡眠的不良習慣,高枕使頭部前屈,增大下位頸椎的應力,有加速頸椎退變的可能.<BR>3.及早,徹底治療頸肩、背軟組織勞損,防止其發(fā)展為頸椎病.<BR>4.長期伏案工作者,應定時改變頭部體位,按時做頸肩部肌肉的鍛煉.<BR>5.注意端正頭、頸、肩、背的姿勢,不要偏頭聳肩、談話、看書時要正面注視.要保持脊柱的正直.<BR>
<P>頸椎病<BR>你好,本病主要的癥狀有頭、頸、臂、手及前胸等部分的疼痛,并可有進行性肢體感覺及運動障礙,重者可致肢體軟弱無力,甚至大小便失禁、癱瘓、累及椎動脈及交感神經(jīng)則可出現(xiàn)頭暈,心慌心跳等相應的臨床表現(xiàn)相應睡眠也會不佳.作惡夢可能由于睡眠不佳惡性循環(huán)引起的,你可以作牽引、推拿、理療、等配合中藥物作輔助治療以促進癥狀緩解,日常生活中應停止做過渡活動頸椎的活動,如擦玻璃.要保持姿勢正確頸椎病的主要誘因是工作學習的姿勢不正確,良好的姿勢能減少勞累,避免損傷.低頭時間過長,使肌肉疲勞,頸椎間盤出現(xiàn)老化,并出現(xiàn)慢性勞損,會繼發(fā)一系列癥狀.最佳的伏案工作姿勢是頸部保持正直,微微地前傾,不要扭轉(zhuǎn)、傾斜;工作時間超過1小時,應該休息幾分鐘,做些頸部運動或按摩;不宜頭靠在床頭或沙發(fā)扶手上看書、看電視.避免勞損.</P>
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骨質(zhì)增生癥</B>的方法有很多,大體可分以下幾種: <BR>1、 飲食治療</B>:飲食治療的關(guān)鍵是合理安排飲食結(jié)構(gòu).老年人多食入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質(zhì)豐富的食品,以彌補體內(nèi)與骨代謝有關(guān)的物質(zhì)的不足.飲食治療貴在長期、合理地調(diào)節(jié)飲食并持之以恒,短時間內(nèi)暴飲暴食不但對身體無益,反而有害. <BR>2、 藥物治療</B>:如果骨質(zhì)疏松者體內(nèi)代謝的異常,可以用藥物進行調(diào)整.如老年性骨質(zhì)疏松者存在著骨鈣的丟失和某些維生素的缺乏,因而可以服用一定量的鈣單劑、維生素制劑,來補充體內(nèi)的不足. <BR>3、 激素治療</B>:嚴格地講,激素治療也屬于藥物治療,但有其特殊性.老年骨質(zhì)疏松的治療所用的激素不同于常用的固醇類激素,而是性激素(如雄激素、雌素).性激素可刺激骨骼的形成,減少骨質(zhì)分解,達到治療骨質(zhì)疏松的目的.對于女性絕經(jīng)后產(chǎn)生的骨質(zhì)疏松,性激素的治療更為重要和有效.
<P>你好!</P>
<P>你的病主要是頸椎生理曲度變直和引發(fā)的頸椎頸4 -5,5 -6椎間隙變窄的,治療這個病要分2步進行,第一步糾正頸椎生理曲度變直法用頸椎藥枕來糾正,如能加服頸腰骨康丸冶效是會更好的.</P>
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預防此病。
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